1. (2023·辽宁模拟) 唐代盛行"公荐""延誉"，即考生在科考前可凭借人脉将自己的习作呈给主考官或朝中大员并通过他们的公开赞扬获得“加分”，甚至提前锁定科考名次；宋代科举考试要求主考官与朝中名臣必须避嫌，考生试卷由他人誊录，以避免考生因笔迹而暴露身份。这一变化有助于（   ）