1. (2022·西藏) 人体内的激素直接进入内分泌腺的毛细血管，并随着血液循环输送到全身各处。激素的含量少，作用大。每100毫升血液中只有几微克激素，却对生长发育和生殖等生命活动起着重要的作用。阅读材料，回答下列问题。

材料一　糖尿病是当今世界上危害人体健康的常见病之一。近些年来，我国糖尿病患者的数量呈上升趋势。患者的典型表现是多尿、多饮、多食。糖尿病可以通过注射激素进行治疗。

材料二　在我国的一些山区和内陆地区，以前能看到患有大脖子病的人。患者会出现脖子肿大，呼吸困难。食用含碘食物对于防治这种疾病有很好的效果。

1. （1） 材料中的两种疾病都与激素有关，其中可用于治疗糖尿病的激素是，大脖子病是由于缺碘导致体内分泌不足造成的。
3. （2） 运用所学知识分析上述材料可知，人体的生命活动是在调节和激素调节共同作用下完成的。
5. （3） 请写出两条预防糖尿病的措施：①；②。