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  • 1. (2023·榆树模拟) 刘畊宏毽子操是继云办公、云上课之后兴起的又一全民云活动。关于健身动作的完成,以下说法正确的是(    )

    A . 甲图中的②是关节软骨,能使关节灵活 B . 运动前需要做好热身,以免肌肉拉伤 C . 屈肘时,乙图中的①舒张,②收缩 D . 健身过程中呼吸和心跳的变化与大脑的调节有关

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