• 1. (2023·东城一模) 酸奶营养丰富又美味，很多人饭后都不忘来杯酸奶，他们觉得这样能够帮助消化。但有专家指出，饭后喝酸奶其实并不能帮助消化。以下选项如果为真，最能支持专家观点的是（   ）

  A . 膳食纤维和维生素B被摄入后可促进肠胃蠕动，但酸奶不含膳食纤维 B . 饮用过量的酸奶会增加胃液，从而引发腹胀和胃酸反流 C . 消化需要消化酶和有规律的肠胃运动，酸奶中没有消化酶，也不能促进有规律的肠胃运动 D . 酸奶含有一定的糖分，营养丰富，饭后喝酸奶会加重肠胃负担，容易导致肥胖