1. (2023九下·海陵月考) 我们守护生命，既要爱护身体，又要养护精神。下列选项体现充盈精神世界的是（   ）

①居家学习期间注意规律作息，适当锻炼  

②在学校的组织下一起收看“天宫课堂”

③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能  

④参加“书香泰州阅读季”主题活动