1. (2023七下·桂平期中) 下列情境与调节情绪的方法对应错误的是

选项	情境	方法
A.	晓龙考试失利后，在一个无人的角落大哭了一场	合理宣泄
B.	赵岩心情不好时，会向好朋友倾诉以排解郁闷	放松训练
C.	汀汀在比赛前通过听音乐来缓解紧张情绪	转移注意
D.	陈旭竞选班干部落选后安慰自己：“失败乃是成功之母”	改变认知