• 1. (2023·宿州模拟) 2022年1月，因所在城市发生新冠肺炎疫情，中学生李某经常听贝多芬的《命运交响曲》来排解紧张、烦躁、焦虑的不良情绪。这种调节情绪的方法是（   ）

  A . 换位思考 B . 改变认知评价 C . 转移注意 D . 放松训练