情境二:情绪是可以调适的,只要我们掌握一些正确的方法,我们就可以很好地驾驭自己。请看下面一组镜头:
镜头一:小艺听说小华在背后说自己的坏话,他非常生气,于是不问青红皂白把小华骂了一顿,以发泄心中不满。
镜头二:中午小米在图书馆看书时,突然得知疼爱自己的奶奶去世了,他强忍悲痛,悄然离开图书馆跑到操场上痛哭一场。
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