• 1. (2023七下·海城) “不识庐山真面目，只缘身在此山中”建议我们在生活中要善于运用的方法认识自我。“塞翁失马，焉知非福”启示我们要学会运用的方法调节自己的情绪（   ）

  A . 他人评价合理宣泄 B . 自我评价放松训练 C . 自我评价转移注意 D . 他人评价改变认知评价