1. (2023七下·平南期末) 体育是提高人民健康水平的重要手段。教育部提倡中小学生每天要保证校内、校外各1个小时体育活动时间，体育运动时氧气的供给至关重要。图甲表示某人在一次平静呼吸中肺内气压的变化曲线，图乙为肺内气体交换示意图。

1. （1） 呼吸系统的主要器官是肺，其基本功能单位是，它外面包绕着丰富的，适于与血液之间进行气体交换。
3. （2） 图甲中曲线段与图乙中c表示的过程相同，膈肌、肋间肌处于状态，b代表的扩散过程。
5. （3） 对人体健康来说，科学有效的运动方式之一是有氧运动，它的特点是：强度较低，持续时间较长、节奏缓慢。请你为青少年的运动方式提一个合理建议：。