资料一:目前,“中小学生营养不良和营养过剩”、“食品安全”、“公共卫生与健康”等状况令人担忧.表现在:无机盐摄入量不足,导致贫血现象普遍存在;高糖分、高脂肪的食物过多摄入使肥胖儿童逐年增多;校园周边常年聚集流动摊点等.为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”。
资料二:现在,有些同学常不吃早餐就去上学。上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象。也会有些同学偏食、挑食,不爱吃蔬菜和水果等,这样既会影响学习效果,也会影响健康。
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(1)
资料一中贫血现象普遍存在的原因是无机盐中的摄入不足导致的,它是构成血红蛋白的主要成分。
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(2)
学生饮用奶有利于中小学生发育和成长,主要还是因为牛奶中所含的是构成人体细胞的基本物质,该物质可在内初步消化,最终在小肠内彻底消化分解成被人体吸收。
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(3)
在购买包装食品时,首先要注意食品的生产日期和期,其次要关注营养成分、生产厂家、产品标准代号、生产许可证编号等。
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(4)
为保证上体育课时同学们有充足的能量做体育运动,早餐应多吃含多的食物,它是人体主要的功能物质。
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(5)
资料二中提到有些同学挑食不爱吃蔬菜和水果,容易缺乏维生素,易患。
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(6)
过多的糖类摄入被人体吸收后不能完全消耗,可能在体内转变成作为备用能源贮存起来,导致肥胖。
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