1. 2022年4月，网信办发布开展“清朗·整治网络直播、短视频领域乱象”专项行动的通知，自即日起开展为期两个月的专项行动。很多网友感叹：“晚上刷抖音，刷着刷着天亮了，时间去哪了？”针对网友的感叹，你认为短视频（ ）

①容易使人沉迷网络，影响生活 
②为丰富和养护精神提供重要平台

③会消耗过多时间，影响身体健康 
④是释放人们生活所有压力的最好途径