• 1. (2023七下·德庆期末) 《中国居民膳食指南》要求人们平衡膳食合理营养，常吃“五谷杂粮”有利于健康，是因为（ ）

  A . 能治百病 B . 容易消化和吸收 C . 营养丰富，为人体提供全面的营养 D . 色香味美