1. (2023七下·兴宁期末) 阅读材料，回答问题。

一名养路工人在当选为“公路卫士”时说了这么一段话：“大家都以为我是个快乐的人，其实，我活得很累，如果我不乐观，对他会产生极大的打击，我忙前忙后，每天都很累，就是怕她失去信心；父亲去世，但人死不能复生，我只能迅速调整心态，积极面对工作和生活；当一个人时，哭完后，在家人、朋友面前，我不能垮掉，也不敢垮掉。我假装快乐那也是一种快乐！笑是免费的

1. （1） 材料中的这位养路工人为什么“假装快乐”？
3. （2） 结合材料，说说这名养路工人用了哪些方法来调整自己的情绪。
5. （3） 养路工人朴实的语言对我们的情绪管理有什么启示？