• 1. (2023·南湖) 快乐、兴奋、紧张等情绪与身体内的化学变化有关。下列活动能够促进兴奋和开心的信息传递，让我们的情绪更健康的是（ ）

  A . 熬夜 B . 暴饮暴食 C . 久坐 D . 适当运动