• 1. (2023·常平模拟) 如图是举哑铃时手臂动作示意图，叙述正确的是（ ）

  

  A . ①正处于收缩状态 B . ②既有灵活性又有牢固性 C . ③的两端连在相同的骨上 D . ④在运动中起支点的作用