材料一：一提到“垃圾食品”，很多人会联想到汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐，认为这些外来食品才是所谓的垃圾食品。其实我们的传统小吃中也有不少垃圾食品，如葱油饼、油炸饼、油条、烧饼等。这些东西都只含油脂与面粉，只提供热量，是地道的中国口味的垃圾食品。事实上，垃圾食品还指那些提供超过人体需求，变成多余成分的食品。如酱菜、罐头类食品，这些食品中的盐分常会造成过多的钠滞留体内，成为垃圾。
材料二：长期食用垃圾食品会对人体的健康造成不利影响。严重可导致癌症。
材料三：2018年1月12日，由国家食品药品监督管理总局、中国科学技术协会指导，中国食品科学技术学会主办，中国经济网协办的2017年食品安全热点科学解读媒体沟通会在京举行。世界卫生组织（WHO）食品安全部主任彼得•本•恩巴瑞克（Peter Ben Embarek）通过视频对于消费者关注度极高的“垃圾食品”传闻做出了澄清。他表示，世界卫生组织（WHO）从未发布过一份名为“十大垃圾食品”的名单。他强调称，别把所有加工食品或者快餐当作”垃圾食品”，一些提供了营养以及方便的加工食品也是现代健康平衡饮食的一部分。（以上材料选自互联网）
A.垃圾食品是指汉堡等外来食品和葱油饼等传统小吃。
B.垃圾食品是指只提供热量或者超过人体需求的食品。
C.垃圾食品是指含油脂和面粉成为体内垃圾的食品。
D.垃圾食品是指营养过剩造成体内垃圾过多的食品。
①垃圾食品会对人体造成不利影响，油条等属于油炸类垃圾食品，所以不能吃。
②饮食合理有度，健康平衡饮食是关键。
