1. (2023九上·松江月考)  完形填空

People who speak or preform before the public sometimes may suffer from"Stage Fright". Stage fright makes a person 1 . In that case it can make one's mind go back and 2 what one ought to say or to act. Actors, musicians, dancers, lawyers, even radio show hosts（节目支持人) suffered from stage fright at one time or another.

Diana Nichols is an expert in helping people free from stage fright at a medical centre in New York City. She helps actors learn to control themselves. Miss Nichols says some people have always been afraid to perform before the audience. Others 3 stage fright after a fearful experience. 

She offers them ways to control the fear. One way is to smile before going onto the stage. Taking two deep breaths also helps. Deep breathing helps you get control of your body. 

Miss Nichols advises her patients to tell themselves that their speech or performance does not have to be 4 . It's all right to make a mistake. She tells them they should not be too worried while they are performing. It is important that they should continue to perform while she is helping them. After each performance, they discuss what happened and find out what helped and what did not. As they perform more and more, they will fear less. Miss Nichols says the 5  is only to reduce stage fright, not to smooth it away （克服) completely. This is because a little stage fright makes a person more careful, and improves the 6 .