近二三十年来,我国也有越来越多的人养成了日常饮用牛奶的习惯。你可能会问,羊奶、骆驼奶、马奶同样可以喝啊,____?这是因为;与其他哺乳动物相比,牛的哺乳期更长,可达九个月;____,一头母牛一年能生产约6000千克牛奶。另外,从养殖成本来看,骆驼的进食量较大,饲养环境要求复杂;虽然羊的养殖需求与奶牛相似,但其产奶量小。最重要的是,____,而其他哺乳动物的乳汁在营养上则存在各种各样的问题,或是脂肪含量过高,或是蛋白质等关键营养物质偏少。
①牛奶还是钙的优质来源。②日常饮食中,可以补钙的食物有很多,③比如绿叶蔬菜、菠菜、豆制品等,④但人们依然推崇喝牛奶。⑤第一,牛奶补钙“效率高”,每100克全脂牛奶含钙约113毫克。⑥第二,喝牛奶补钙更容易。⑦第三,牛奶营养丰富,牛奶有富含优质动物蛋白和B族维生素等人体所需的重要营养成分。