古诗话春风 健康提醒多
①宋代王安石有一首《春风》诗:“春日春风有时好,春日春风有时恶。不得春风花不开,花开又被风吹落。”这首诗道出了春天的气候和物候特点。
②春暖时,也就是王安石说的“春日春风有时好”的天气,各种病毒、细菌、虫卵的繁殖会加快,春天晴日,老人、小孩及体弱多病者要尽可能少去人多的公共场所。
③当冷空气占优势时,春风便是冷风,此时气温突然下降,这就是王安石说的“春日春风有时恶”。乍暖还寒的天气会直接影响呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,旧病特别容易复发,如气管炎、前列腺炎、关节炎,早晚外出,或有冷空气入侵时
④“可闻不可见,能重复能轻。镜前飘落粉,琴上响余声。”南朝何逊的这首《咏春风》抓住了春风可以飘落粉,从视觉和听觉两个方面,把春风的柔和写得具体可感。不过诗中写春风可以“飘落粉”也间接提醒人们在春季要注意预防“花粉过敏症”。
⑤预防的方法是,少在风大的晴日外出,少在花、树等过敏源多的地方驻足,最好穿长袖衣服戴手套,尽可能减少皮肤外露;也不要在草坪上晾衣服、毛巾或手绢;踏青归来时,然后洗澡洗衣服。
⑥春风也有急狂的时候。“无端陌上狂风急,惊起鸳鸯出浪花”(刘禹锡《浪淘沙》)就写出了春风的阵性狂虐。如果这些狂风出现在陆地上,对人体健康非常不利。
⑦每年春季,我国北方地区多“沙尘暴”“扬沙”天气,而长江中下游地区也多“浮尘”天气(这三种天气现象合称“吹沙”),人们唯一能做的就是躲避,但即便是躲在室内,也会影响人的神经系统,使人头痛、恶心、烦躁,光线阴暗,使人产生一种压抑和恐惧之感。人们要主动克服这种恐惧感,可咨询心理医生。“扬沙”虽然没有“沙尘暴”那样恐怖,但每当“扬沙”降临一座城市时,如不及时清除,或用手揉眼睛,当有“扬沙”天气时,出门应戴防尘眼镜,切忌用手乱揉,可用干净的湿毛巾轻轻擦拭,则要去眼科医院就诊。
(选自《百科知识》;有删改)