1. (2023七上·峰峰矿期中) 阅读材料，完成下列要求。

苏炳添以“年度体育人物”的身份入围2021“年度影响力人物”。东京奥运会上，苏炳添在男子百米赛场跑出9秒83的成绩，创造亚洲人在奥运百米比赛的历史。他曾感慨，百米跑中要比博尔特多跑7步，我只能付出比别人更多的努力，他边备战边写论文，表示研究自己就是要正确的认识自己。

不断认识自己就可能成为更好的自己，做更好的自己还可以怎样做呢？