1. 杭州亚运会女子10米跳台决赛结束，全红婵最后一跳反超队友陈芋汐夺冠。赛后两人紧紧拥抱在一起互相祝贺取得好成绩。

她们是最好的对手更是最好的队友，这几年全红婵和陈芋汐一起开启了对女子10米台的“统治”，单人项目上全红婵和陈芋汐龙争虎斗，双人项目上两人又是一对至强组合，9月30日，两个小姑娘拿下了杭州亚运会跳水双人10米台的冠军领先第二名85分还多。陈芋汐就曾表示“我们俩是良性竞争，互相督促和进步才能使得自己的水平提高。如果只有我或者她一个人很有可能原地踏步甚至退步”，相互成就、相互促进，彼此陪伴、一起成长，压得了水花也当得了姐妹花。

请你运用“友谊”的相关知识，谈一谈对上述材料的认识。