1. 阅读材料，回答问题

七年级X班开展了“悦纳自我”主题班会。老师引导大家静下心来，主动认识自己。随后

让大家互相评价，指出对方的优缺点，促进成员全面认识自我。

1. （1） 结合材料，说说我们可以通过哪些途径认识自己。
3. （2） 结合自身情况，说一说你将怎样做更好的自己?