1. (2023高一上·河池月考) 假定你是李华，你校英文报就"How to keep our body and mind healthy"这一话题征集投稿。请你写一篇短文投稿，内容包括：1.保持身心健康的重要性；2.介绍自己的做法。

注意：1.词数 80 左右；2.短文的题目已为你写好。

How to keep our body and mind healthy