1. (2023九上·南宁竞赛) 假如你是李华，你的外籍朋友Sam来信向你求助：他即将面临一场重要考试，最近他压力日增（be under pressure），情绪不稳定容易失眠，导致白天精神不佳等等。请根据以下要点用英语写一封回信，帮助Sam解决问题。1.表示理解和关心2.你的建议（至少两点）3.你的希望

注意：1.词数为80左右；2.可适当增加细节，以使行文连贯；3.文中不能出现真实姓名及学校名称；4.短文开头已给出，不计入总词数。

Dear Sam,

So glad to hear from you.