古诗话春风 健康提醒多
①宋代王安石有一首《春风》诗：“春日春风有时好，春日春风有时恶。不得春风花不开，花开又被风吹落。” 这首诗道出了春天的气候和物候特点。
②春暖时，也就是王安石说的“春日春风有时好 ”的天气，各种病毒、细菌、虫卵的繁殖会加快，春天晴日， 老人、小孩及体弱多病者要尽可能少去人多的公共场所。
③当冷空气占优势时，春风便是冷风，此时气温突然下降，这就是王安石说的“春日春风有时恶 ”。乍暖还 寒的天气会直接影响呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，旧病特别容易复发，如气管炎、前列腺 炎、关节炎，早晚外出，或有冷空气入侵时
④“可闻不可见，能重复能轻。镜前飘落粉，琴上响余声。”南朝何逊的这首《咏春风》抓住了春风可以飘 落粉，从视觉和听觉两个方面，把春风的柔和写得具体可感。不过诗中写春风可以“飘落粉 ”也间接提醒人们在 春季要注意预防“花粉过敏症 ”。
⑤预防的方法是，少在风大的晴日外出，少在花、树等过敏源多的地方驻足，最好穿长袖衣服戴手套，尽可 能减少皮肤外露；也不要在草坪上晾衣服、毛巾或手绢；踏青归来时，然后洗澡洗衣服。
⑥春风也有急狂的时候。“无端陌上狂风急，惊起鸳鸯出浪花 ”（刘禹锡《浪淘沙》）就写出了春风的阵性狂虐。如果这些狂风出现在陆地上，对人体健康非常不利。
⑦每年春季，我国北方地区多“沙尘暴 ”“扬沙 ”天气，而长江中下游地区也多“浮尘 ”天气（这三种天气 现象合称“吹沙 ”），人们唯一能做的就是躲避，但即便是躲在室内，也会影响人的神经系统，使人头痛、恶心、 烦躁，光线阴暗，使人产生一种压抑和恐惧之感。人们要主动克服这种恐惧感，可咨询心理医生。“扬沙 ”虽然 没有“沙尘暴 ”那样恐怖，但每当“扬沙 ”降临一座城市时，如不及时清除，或用手揉眼睛，当有“扬沙 ”天气 时，出门应戴防尘眼镜，切忌用手乱揉，可用干净的湿毛巾轻轻擦拭，则要去眼科医院就诊。
（选自《百科知识》；有删改）
