1. (2024九上·温州期末) 运动有益身心健康。如图甲为引体向上。

1. （1） 小明重为500牛，每次引体向上需用力将人拉高0.6米。则完成一次引体向上，小明需克服重力做功多少焦？
3. （2） 专家建议，上肢力量较弱的初学者在做引体向上时，可借助弹力带辅助训练（如图乙）。

   请从功和能的角度解释，利用弹力带更容易完成引体向上的原因。