1. (2024七上·拱墅期末) 实现奥运金牌是每一个运动员的人生梦想。阅读材料，回答问题。

材料一：2022年的北京冬季奥会，32岁的徐梦桃以108.61高分夺得北京冬奥会自由式滑雪空中技巧金牌。她的启蒙教练张丽萍回忆道：“桃桃从小就表现出不同与别的孩子的韧劲儿和自信，训练累了，别的小朋友都哭了，而她总是乐呵呵的。”四年前的平昌冬奥会与金牌失之交臂后，徐梦桃在社交媒体发文道：“三届冬奥会我都是那个‘拼’金牌的姑娘，为祖国拼金牌是使命也是荣誉，付出再多的汗水、泪水都值得！”

材料二：2021年的东京夏季奥运会，巩立姣在东京奥林匹克运动会女子铅球决赛中赢下了她人生的第一枚奥运金牌。在参加东京奥运会之前，巩立姣已经有3次奥运经历，但都和金牌失之交臂。冲金失利也让巩立姣陷入了低谷和抑郁，但凭借着“没有什么比梦想更值得坚持”的信念，巩立姣坚持每天投球200次，每天举铁800公斤……最终夺得奥运会金牌、为国争光的梦想终于在21年的坚持不懈下实现了。夺冠后，她说：“人一定要有梦想……”。 

1. （1） 材料体现了哪种认识自我的途径？这种途径对认识自我有何帮助？
3. （2） 结合巩立姣努力圆奥运金牌梦的历程，谈谈青少年应如何去努力实现梦想。
5. （3） 从徐梦桃和巩立姣圆梦奥运的经历中，说说青少年应该有怎样的梦想。