①舒缓的音乐能减缓脉搏、心跳及呼吸速度,降低血压并放松肌肉,使紧张情绪得以缓解。
②大自然音乐由自然韵律组成,比如淅淅沥沥的雨声,叮咚缠绵的泉水声,千回百转的鸟鸣声等,给人纯净、一尘不染的感觉,让人身临其境,唤起心中美好的感觉。
③其次,与人的身体产生“互引作用”,就像产生了共振。
④大自然音乐,究竟有怎样的魔力呢?首先,引发回忆和联想。
⑤而这种频率的脑电波是大脑处于平静放松状态下的理想波动频率。
⑥另外,聆听自然声音,如流水声,能诱发大脑产生更多的α脑电波。
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