1. (2024八上·龙岗期末) “蹲一蹲，利全身”。深蹲起在锻炼腿部力量的同时，也能提高人体心肺功能。分析并回答以下问题：（在[ ]中填字母或序号。横线上填名称）

1. （1） 图1图中股四头肌由①和②肌腱组成，靠骨骼肌两端的[]（选填①或②）附着在不同的骨上。
3. （2） 深蹲起运动之前需要热身，热身运动能够加速滑液被分泌到图2所示的[]（填序号）中，提升关节的灵活性。此外，护膝等护具紧实的包裹可避免关节受伤，这些护具在作用上与关节示意图中的④相似。
5. （3） 多次深蹲后，我们会呼吸加快、心跳加速。这说明深蹲运动还需要呼吸系统和（写出一个即可）等多个系统的配合。