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  • 1. (2023七上·雷州期末) 阅读纪光伟《低头玩手机: 脖子负重50斤? 》, 完成各题

    ①如今已是手机和网络的时代,电子设备已经广泛侵入我们的生活中,手机和平板电脑成为我们生活中必不可少的伙伴,更是年轻人的最爱。人们的生活越来越依赖它们了,有人说,我出门要带了手机,可以什么都不带。

    ②确实,智能手机的出现,给我们的生活带来了极大的方便,如:电子支付、通讯导航,甚至蓝牙遥控和开门等都可以做到。但同时手机也给我们的健康带来了潜在的危害,据有关资料显示,长期使用手机可以造成眼和手的损害; 走路的时候因玩手机,而导致摔伤、车祸和溺水的事件时有发生。

    ③低头看手机,头都变大了。仔细观察一下,我们玩手机的时候,都会有一个共同的动作:低头或者前倾,低头会使得颈部承受更大的负荷,我们有“项上头颅”的说法,意思是人的头颅位于脊椎之上,尽管人体的颈椎是前曲的,有着生理的曲度,但头颅和人体的轴线是吻合的。力学知识告诉我们,物体垂直摆放是最牢固的,承受的力量是最小的,那么,人的头颅“放在”颈椎上是最为合适的。

    ④欧洲脊柱协会的资料显示,一个人的头部重约 5kg ,当其前倾看手机等电子设备时,通常60°角,那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用,一个人颈部肌肉就要承受25 kg以上的重量,换句话说,“低头一族”会使颈椎承受5倍的重量,好像头都变大了。长此以往,就会引起颈椎的病变。

    ⑤成天玩手机,变成手机脖。最近,欧洲脊柱协会发出警告称:“短信脖”(Texting Neck)是新一代的全球性疾病,这是因为外国人的手机主要是用来打电话和发短信的。中国人的手机除了打电话、发短信外,还要发微信和朋友圈,有人认为在中国应该叫“微信脖”,笔者认为,中国人手机还要玩游戏和看新闻,应该叫“手机脖”才名副其实,但无论叫什么名字,实质上就是长期玩手机等电子设备引起的颈椎的病变。

    ⑥由此看来,中国人的手机功能比西方人更为丰富,那么,中国人与手机相伴的时间也比西方人长,颈椎损害发生率也会增高。

    ⑦预防手机脖,可以这样做。“手机脖”的表现是长时间使用电子设备后,出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛、头昏等表现,出现上述症状后,应该及时停止使用手机等电子设备,活动颈椎,按摩放松颈部。否则,如果长此以往,这些症状将会加重,造成永久性的损害。

    ⑧预防“手机脖”主要是控制手机等电子设备的使用时间,使用时尽量不要低头,可以抬高手机位置,平视手机,这样可以避免低头,增加颈椎的负担。

    (选自北京晚报)

    1. (1) 下列不符合原文意思的一项是( )
      A . 电子设备已经广泛侵入我们的生活中,手机和平板电脑成为我们生活中必不可少的伙伴,人们的生活越来越依赖它们了。 B . 我们玩手机的时候,都会有一个共同的动作:低头或者前倾,低头会使得颈部承受更大的负荷,由此可知,玩手机会引起颈椎的病变并造成永久性的损害。 C . 中国人的手机功能比西方人更为丰富,那么,中国人与手机相伴的时间也比西方人长,颈椎损害发生率也会增高。 D . 成天玩手机导致“手机脖”的主要症状表现为颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛、头昏 等。
    2. (2) 下列对文章的分析理解,不正确的一项是( )
      A . 第①段加点词“侵入”形象写出了手机进入人们日常生活的同时,也会给人们带来危害。 B . 文章第①②段先写手机给我们的生活带来了极大的方便,再引出低头玩手机会带来的危害,通俗易懂,吸引读者的阅读兴趣。 C . 第④段主要运用了列数据的说明方法,说明“低头一族”在玩手机时,会使颈椎承受5倍的重量,长此以往会引起颈椎病变。 D . 本文详略分明,重点说明智能手机在生活中的作用和长期低头玩手机带来的危害,条理清晰,逻辑严密。
    3. (3) 班里很多同学都是“手机控”,周末常常整天玩手机,请你结合本文内容规劝“手机控”同学,并提出替代玩手机的一条可行性建议。

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