1. (2024八上·大英期末) 2023年9月26日晚，第19届杭州亚运会女团决赛在杭州进行，乒乓球运动员、东京奥运会乒乓球女单冠军陈梦再次代表中国队出战。第一场陈梦以大比分3∶2战胜平野美宇，为中国队拿到第一分。最终女团以3∶0大比分战胜日本队，实现五连冠。除女团运动员外，中国乒乓球队所有队员表现都非常精彩。据图回答下列问题： 

  

1. （1） 在赛场上，运动员们的运动并不仅靠运动系统完成，还需要神经系统的调节和控制。同时运动还要消耗能量，能量来自肌细胞内有机物的氧化分解，这说明运动的形成除了运动系统参与，还和系统有关。（写一种）
3. （2） 图二中的B应连在 []（填序号）上。
5. （3） 乒乓球运动员在运动过程中，关节起到了很重要的作用。图三中 []关节囊使得关节很牢固不易脱臼；⑨关节软骨可减小运动时两骨间的摩擦及震动，[]             内有滑液，可减小骨与骨之间的摩擦，正是因为这些结构，才使得关节既牢固又灵活。为了减少在运动过程中受伤，请你给出比较科学的建议：（1条即可）。