1. (2024八上·衡山期末) 滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动，目前越来越多的青少年喜欢滑雪运动。

1. （1） 滑雪运动的每一个动作不仅由 、关节和骨骼肌等运动器官参与完成，还依赖 系统的调节，以控制速度和平衡。
3. （2） 完成一个滑雪动作一般包括以下步骤：a.骨受到牵引；b.骨绕关节活动；c.骨骼肌接受神经传来的刺激。（用字母排序表示）
5. （3） 滑雪过程中，完成屈肘动作时（如乙图），1 处于收缩状态，2处于 状态。
7. （4） 滑雪运动速度快，危险性强。为了尽可能减少运动损伤，专业人员提出了一些建议：

   ①做好充分的热身活动。热身活动不仅能促进 、等系统的工作，为肌肉提供更多的营养和氧气，且能促进滑液的分泌使关节更加 。

   ②规范佩戴护具。其中，护肘、护膝等护具紧实的包裹可避免关节受伤，护具与丙结构中的 （填数字）具有相似的作用。