1. (2024七上·怀化期末) 半夜不睡，窝在床上玩手机；早上不起，早餐午餐一起吃；假期作业不写，生活空虚无意义……这是许多同学节假日生活的真实写照。对于上述同学，你的建议是（ ）

①爱护身体，关心自身身体的状况

②爱护身体，养成健康生活方式

③养护精神，拒绝与学习无关的活动

④养护精神，丰富假期文化生活