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  • 1. (2024·湖南模拟) 阅读理解

    Using the health records of more than a million Swedish conscripts (应征入伍者), a recent study revealed that keeping cardiorespiratory (心肺的) fitness in their late teens and early twenties can cut the risk of developing nine types of cancer by 40% when older. The research team from the University of Gothenburg, Sweden said, "These results could be used to further strengthen the promotion of interventions aimed at increasing fitness in youth."

    Almost a third of people aged from 16 to 24 in England aren't physically active, without meeting guidelines of at least 150 minutes of moderate physical activity a week including walking, riding a bike and dancing.

    Cardiorespiratory fitness (CRF) measures how well the heart, lungs and linked systems work to get oxygen to muscles during constant activities. The conscripts, aged between 16 and 25, had tests of CRF on exercise bikes between 1968 and 

    2005. The researchers used Swedish health data to see who went on to have cancer during an average follow-up of 33 years. The study found that increasing fitness was beneficial, regardless of body weight. However, they also found that higher fitness was linked to a higher risk of skin cancer. The researchers explained that this trend might be driven by exposure to sunlight.

    Findings from those observational studies provide much evidence for a link between higher levels of physical activity and a lower risk of cancer. However, these studies cannot fully rule out the possibility that active people have lower cancer risk because they engage in other lifestyle behaviors. The researchers cautioned that they had no access to full data on factors such as diet, alcohol intake and smoking and so couldn't fully account for those.

    Dr Claire Knight, of Cancer Research UK, said, "The NHS recommends 150 minutes of activity a week, but it's fine to build up activity over time and there are lots of ways to be more active. You don't need to run a marathon or join a gym. Anything that gets you warmer and slightly out of breath and your heart beating faster counts."

    1. (1) What's the significance of the research findings?
      A . They prove the importance of a good diet. B . They show how our health declines with age. C . They stress the importance of general health. D . They give reasons to improve the health of the young.
    2. (2) What do we know about CRF?
      A . It measures the blood oxygen level. B . It shows the ability of body systems. C . It indicates the level of exercise. D . It controls the spread of cancer in the body.
    3. (3) What's the limitation of the study?
      A . It didn't analyze the collected data thoroughly. B . It connected sunlight exposure with cancer. C . It failed to suggest the ideal time for exercise. D . It didn't consider other health-related factors.
    4. (4) What can be a suitable title for the text?
      A . Lifestyle changes in youth help reduce cancer risks B . Less exposure to sunshine can rid us of cancer C . The cardiorespiratory system plays a big role D . Sports have a great effect on our health

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