1. (2024九下·浙江期中) 跳绳是一项有效的有氧运动，因其便捷特效被学校广泛选为促进学生体质健康的运动项目，某校九年级400名学生在“跳绳提升”训练前后各参加了一次水平相同的测试，为了解训练效果，用抽样调查的方式从中抽取了50名学生训练前后的测试成绩，制成如下表格：

训练前	成绩(分)	6	7	8	9	10
	人数(人)	15	9	9	9	8
训练后	成绩(分)	6	7	8	9	10
	人数(人)	5	5	6	15	19

1. （1） 这50名学生的测试成绩中，训练前成绩的众数是分，训练后成绩的中位数是分；
3. （2） 这50名学生经过训练后平均成绩提高了多少分？
5. （3） 若测试成绩“9分”“10分”为优秀，请估计该校九年级400名学生经过训练后优秀的人数约有多少人？