1. (2024六下·威县期中) 材料：《中国的减灾行动》白皮书称，汶川地震发生后，深入灾区的国内外志愿者超过300万人，在后方参与抗震救灾的志愿者超过1000万人。

镜头一：在灾情最严重的北川县，有一名从废墟里爬出来的幸存者，他强忍着在地震中失去15个亲人的悲痛，坚持救人，从废墟里救出10名幸存者。

镜头二：一天中午，一位头发花白的拾荒老人，用颤抖的手从口袋里掏出5元钱，放进了募捐箱。下午，老人再一次出现，又捐出了100元。原来，他中午到银行把零钱兑换成了整钱。他说道：“灾区的人比我更困难！”

1. （1） 请列举你身边类似的事例，这些事例体现了怎样的抗灾精神？
3. （2） 自然灾害发生时，我们应该怎么办？