1. (2024·宁波模拟) 只要动动手指，外卖就能很快送到家，就能见到想见的人……“快”几乎贯穿了我们整个生活；同时，“快”也加重了人们的焦虑和不安。每个人都害怕被时代和生活所抛弃，都希望通过快速、便捷的方式实现人生的改变。可现实是，真正有价值的回报都需要积累和沉淀。材料告诉我们（ ）