• 1. (2023八下·衡山期末) 跳绳是大家喜爱的体育运动之一，小明的质量为50kg，每次跳起高度约为6cm（人整体上升，如图所示），1min跳100次，下列说法正确的是（　　）

  

  A . 向上起跳过程中小明的动能持续增大 B . 小明跳到最高点时，速度为零，是平衡状态 C . 为了提高1min跳绳的成绩，小明每次跳起时离开地面的平均高度应略小一些 D . 小明在这一分钟内跳绳的功率约为30W