• 1. (2024七下·萧山期中) 临近期中考，七年级1班的王磊感到越来越急躁，作业多，要背的内容多，《道法》也要闭卷考试，上次周练还不理想，长跑又没有不达标……，后来，通过请教老师方法听听音乐，打打篮球，不快的情绪慢慢就消散了。对此认识正确的是（    ）

  A . 人生难免有挫折，我们都能战胜挫折 B . 我们要减轻学习压力，克服考试焦虑 C . 我们要讲究学习方法，利用合理方法来调节情绪。 D . 我们就是通过合理发泄法来调节情绪