1. (2024·砚山模拟) 每年的5月8日是世界微笑日，是世界精神卫生组织确立的一个庆祝人类行为表情的节日。中国自古也有“笑一笑十年少”的谚语。这启示我们（  ）

①为了自己和他人的身心健康，任何时候都要保持快乐的表情 ②消极情绪有弊无利，要学会消除消极情绪的影响③要学会调控情绪，做情绪的主人 ④微笑可以传递愉悦与友善，增进社会和谐