• 1. (2024九下·咸宁月考) 在期末全省模考中，本来成绩优秀的小华由于过度紧张导致答题屡屡失误，成绩不佳。同桌的小英开始也很紧张，但她不断提醒自己“我一定行”，最终轻松答题，从而考出了自己理想的成绩。小英同学的经历说明（   ）

  A . 考前紧张是正常现象，不必调整自己的心态 B . 情绪会相互感染，不要让负面情绪流露出来 C . 自信可以给人勇气，满怀信心就能赢得比赛 D . 用自我暗示的方法，可缓解压力、调节情绪