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  多吃大豆、牛奶等含蛋白质丰富的食物。下列不属于蛋白质在人体内作用的是（ ）

  A . 最主要的能源物质 B . 建造和修复身体的重要原料 C . 构成细胞的重要成分 D . 利于受损细胞的修复和更新