1. (2024七下·南昌月考) 升入初中的子敏，开始用日记来记录自己成长的烦恼与快乐，让我们一起帮她排除烦恼，和她分享快乐吧！

【青春的乐章】日记一：学校2020年元旦迎新会演选拔开始了，老师和同学们推荐我代表班级演出，我真是异常的兴奋和自豪，我一定好好努力，为班级奏响最华美的乐章。

【青春的彷徨】日记二：今天是节目最后一次彩排，我感到前所未有的紧张。别的班的实力太强了，站在空旷、绚丽的舞台上，我竟然又一次唱破了音，我真害怕自己不能坚持到最后。

【青春的泪水】日记三：噩梦发生了，今天的迎新表演我彻底演砸了，我又一次唱破了音，之后竟然要命地忘词了！我辜负了同学、老师的期望，我给班级丢脸了。泪水你尽情地流吧，洗刷我的耻辱，带走我的痛苦，我要躲在无人的角落，再也不见人了。

1. （1） 在日记中，子敏先后经历了哪几种基本情绪？这说明情绪具有什么特点？
3. （2） 作为子敏的同龄人，你可以运用哪些知识劝说子敏走出情绪的“阴霾”？