1. (2024·新课标国Ⅱ卷) 阅读下面的文字，完成下面小题。

众所周知，运动可以帮助放松肌肉、减轻身体紧张感、改善血液循环，让我们身体更健康，但是，可能很多人都不知道，运动更是让我们心情愉悦。大脑强健的“灵丹妙药”。多年以前，运动就已被列入情绪障碍的治疗方法之一，疗效不但立竿见影，令人信服，而且适用范围很广。

喜欢运动，经常运动的人，相信都体验过“跑者欣快”，即连续高强度运动一段时间后， ①  ， 但心情很好，有一种酣畅淋漓的感觉，这是因为，运动可以促使大脑分泌许多与愉悦感相关的“快乐物质”，如多巴胺、内啡肽等。而运动后的大脑，还会分泌一种名叫脑源性神经营养因子的蛋白质，有助于强健大脑。因此，运动不仅会让你轻松快乐，还会让你头脑更清晰，更有活力。当然，不是每个人 ②  ， 但即使做一些轻微运动，也是有助于身心健康的。

1. （1） 文中画波浪线的句子有语病。请进行修改，使语言表达准确流畅，逻辑严密，可少量增删词语，不得改变原意。
3. （2） 请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过10个字。
5. （3） 下列句子中的“相信”与文中加点的“相信”，意义和用法相同的一项是（ ）

   A . 身处困境他却并不消沉，相信自己能拼出一个光明的未来。 B . 我满心欢喜地迎接他回来，相信现在的他一定和从前不同。 C . 看到气势磅礴的壶口瀑布，相信每一位游客都会激动不已。 D . 翠翠还是不离开码头，相信祖父会来找她，同她一起回家。