1. (2024七上·义乌期末) “你不必和别人比较，比你强或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有进步，你就应该有信心。每天都有所收获，快乐自然就会溢满心中。”对这段话的理解正确的（     ）

①我们和自己比，看到自己的进步，有利于树立自信

②自我接纳是一个人健康成长的前提

③任何时候都不要和他人比，和他人比较不利于我们快乐成长

④要学会自我比较，正确认识自我