对于多数家庭来说，照顾略有自理能力的老人日常生活起居或许尚有余力，但如果面对照料长期失能人群，照护者往往由于长期照护压力而患上“照护综合征”。这是一种以身体、精神和情绪疲惫为特征的病症。有研究数据显示：30%~40%的阿尔茨海默症患者的照护者患有抑郁症和面临情绪压力；58%的照护者身体状况比同龄人更糟糕。
与失能老人一样，长期照护人员一样需要被关注与帮助。拿什么解救快被压垮的照护者?今年政府工作报告中提出“推进建立长期护理保险制度”。作为社会保障补短板的重大制度安排，在积极应对人口老龄化、保障失能群体方面被寄予厚望，也有利于让长期困于护理失能失智患者的家庭得到解脱。
结合材料，运用历史唯物主义知识，谈谈如何让长期照护者走出“照护综合征”的困局。
