• 1. (2024八下·乐东模拟) 下列有关健康饮食的建议，不合理的是（　　）

  A . 吃饭时要细嚼慢咽，使食物与唾液充分混合，便于消化 B . 牙龈易出血，要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素C C . 大量运动时，需要消耗能量，应多吃含维生素多的食物 D . 吃草莓、圣女果时，要用盐水浸泡、冲洗，以减少农药残留