• 1. (2017九上·东台月考) 小王微博上写到：“快临近中考了，我心里越来越烦躁，吃饭没胃口，晚上总是失眠，真担心自己考不上好的高中……”。以下是网友开导他的话，其中不正确的是（  ）
  

  A . 增强自信心，正确对待学习压力 B . 寻求老师帮助，避免考试焦虑 C . 学会调控情绪，做情绪的主人 D . 采用深呼吸方法，学会调节自己