• 1. (2015·梧州) 考前很多同学难免感到紧张，但不宜采用的调节方法是（   ）

  A . 经常进行适当的体育锻炼 B . 经常服用安眠药催眠 C . 尽可能保证充足的睡眠时间 D . 把紧张的感受告诉父母